Foto del avatar

Aimé Rosales

12287 Posts
broccoli in bowl

¿Qué es una dieta DASH?

¿Qué es una dieta DASH?La dieta DASH, siglas en inglés de "Dietary Approaches to Stop Hypertension", es un enfoque alimenticio recomendado principalmente para controlar la hipertensión, es decir, la presión arterial alta. Esta dieta no solo busca mejorar la salud cardiovascular, sino que también promueve un estilo de vida equilibrado al incorporar una variedad amplia de alimentos ricos en nutrientes. A lo largo de este artículo, exploraremos en profundidad los componentes de la dieta DASH, su efectividad, y cómo puede implementarse en la vida diaria.Elementos esenciales de la dieta DASHLa dieta DASH pone énfasis en la ingesta de alimentos nutritivos…
Read More
https://cdn-3.expansion.mx/dims4/default/186cf2f/2147483647/strip/true/crop/4907x3271+0+0/resize/1200x800!/format/webp/quality/60/?url=httpscdn-3.expansion.mxede0c32df1a14ea685aede8e2f9656bbdonald-trump-amplia-prohibicion-viajes.JPG

Administración Trump endurece reglas de viaje y visa para 36 países

Historia de la normativa actualA inicios de junio se emitió una declaración que establece prohibiciones absolutas para los visitantes de 12 países —como Afganistán, Irán, Yemen y Libia— y limitaciones parciales para ciudadanos de otras siete naciones, entre las que se encuentran Cuba y Venezuela. Se justificó la acción como una protección para la seguridad del país, citando fallos en la verificación de documentos, elevadas tasas de estancia ilegal tras el vencimiento de visas y una colaboración insuficiente en procesos de deportación.La decisión de extender la listaUn documento interno del Departamento de Estado, firmado por el secretario de Estado, destacó…
Read More
https://mexicopragmatico.com/wp-content/uploads/2023/01/GettyImages-1160291822-1-1024x683-1.jpeg

El impacto latino en la quinta economía mundial: Estados Unidos

En 2023, la comunidad latina en Estados Unidos logró un notable avance económico, situándose como la quinta economía mundial si se evaluara aisladamente. Su producción económica llegó a un máximo de 4.1 billones de dólares, casi el triple de lo reportado en 2010 (1.6 billones).Crecimiento sostenido y aceleradoEl crecimiento de esta economía ha sido acelerado. Entre 2010 y 2023, el PIB latino aumentó a un ritmo anual promedio próximo al 4.4 %, el doble del promedio nacional de 2.2 %. Esta vitalidad posiciona a la economía latina como la de mayor crecimiento entre las diez más grandes a nivel global, únicamente comparable…
Read More
https://imagenes.eleconomista.com.mx/files/image_1200_600/uploads/2024/12/15/675f9e039bc17.jpeg

Rendimiento de las Afores en mayo: plusvalías por 175,474 millones de pesos, el mejor desde agosto

En mayo de 2025, las Administradoras de Fondos para el Retiro (Afores) en México registraron ganancias inéditas por 175,474 millones de pesos. Este resultado representa el mejor desempeño desde agosto del año pasado, impulsado por la recuperación de los mercados financieros durante ese mes.Para comprender la situación, en abril las Afores sufrieron pérdidas de 31,674 millones de pesos, debido a la inestabilidad causada por las medidas comerciales y arancelarias de Estados Unidos. No obstante, estas pérdidas se recuperaron significativamente en mayo; en realidad, hasta la fecha las ganancias acumuladas suman 451,638 millones de pesos eleconomista.com.mx.La reactivación se basa en múltiples…
Read More
https://diauno.ar/wp-content/uploads/2024/11/DSC06636-Mejorado-NR-Editar-copia-1089x730-1.jpeg

El triunfo de Andrés Calamaro sobre los malos en Bataclán de París: «Un baño de alegría»

El histórico Bataclán de París, lleno de emotividad y recuerdos, presenció un concierto memorable el 14 de junio pasado. Andrés Calamaro, destacado artista en el ámbito de la música hispana, brindó un espectáculo que permanecerá en la memoria de quienes asistieron. En este lugar, que casi una década atrás vivió una tragedia que impactó a la ciudad y al mundo entero, el cantautor argentino ofreció música, esperanza y una poderosa celebración de la vida.Un lugar lleno de historiaEntrar en la sala Bataclán es, para muchos, una experiencia cargada de respeto y solemnidad. Este icónico recinto parisino, con más de 160…
Read More